Inteligência Emocional

Hoje em dia a Inteligência Emocional é algo que está na moda, se é que assim se pode dizer!
Se formos a ter em conta com inúmeras formações disponíveis, é bem capaz de ser verdade, no entanto tem quem diga que já foi superada pelo Foco.
Hoje em dia com tanta informação disponível o que é pedido é que todos tenhamos mais do que tudo, Foco naquilo que fazemos.
Pois bem o meu foco neste tema parte por outro motivo, Emoções e efeitos na Saúde. A forte ligação que existe em uma pessoa vivenciar um determinado estado emocional por um determinado tempo e o aparecimento de uma doença crónica.
A cada dia saem mais estudos a comprovar essa mesma interligação. E eu pude assistir de perto primeiro com a minha mãe, depois com um amigo e depois quase me tocou a mim.
Após a morte do meu cão de 9 anos, tive um desgosto tão grande e vivenciei 4 meses de tanta angustia que estive quase a ser diagnosticado com artrite reumatoide. Já mais me esquecerei dos momentos que antecederam a consulta depois de ter feito todos os exames.
A expressão da médica ficou bem registada, “- Deixe-se de merdas” ou então passa para o físico, neste momento é ainda psicossomático.
Levei 8 meses a superar os sintomas só com recurso à prática de meditação, e tomei a decisão de explorar e explicar o tema a todos os que se cruzem comigo.
Durante a crise de 2008 perdi grande parte do meu património que construi com o meu trabalho, e levei cerca de 6 anos a me reerguer. Durante esse período, tive todas as condições para entrar em depressão profunda, ou outros tipos de problemas, mas consegui passar ao lado, como..?
É sobre isso que falamos nas minhas sessões de mentoria ou coach quando abordamos o tema da Inteligência emocional.
Também é nesta sessão que oiço muito – Pedro vou-lhe contar uma coisa que nunca disse a ninguém.
Ao que eu retribuo sempre com o meu muito obrigado pela confiança e partilho tudo o que sei a respeito.
Foi a doença crónica da minha mãe que me levou a explorar e a investigar tudo sobre doenças e emoções e foi por isso que me tornei mestre de Reiki, hoje a trabalhar com doentes com Esclerose Múltipla.
Tenho uma grande paixão por ajudar pessoas e não quero ninguém por desconhecimento a apanhar doenças crónicas que poderiam ser evitáveis.
Be Inspired!
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